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행동변화를 위한 집단역동 정신치료 프로그램(CBT)

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작성자 보은소식 조회 1,263회 작성일 21-09-30 08:49

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집단 내에서 타인과의 상호작용을 통해 자신의 생각·감정·행동을 돌아보고, 보다 긍정적인 변화를 위해 매주 수요일 10시에 진행되는 집단치료프로그램입니다.
이를 통해 일상생활에서 겪게 되는 다양한 대인관계 갈등 및 문제를 해소하는데 도움이 될 수 있습니다.
또한 스트레스 및 일상생활 관리를 효과적으로 할 수 있는 방법들을 배울 수 있습니다.